儿童过敏性紫癜如何按摩

儿童过敏性紫癜可通过轻柔按摩缓解症状，但需在医生指导下进行。按摩主要针对下肢肿胀部位，手法需避开皮肤紫癜区域，配合药物与饮食调理效果更佳。

按摩时家长需用指腹以打圈方式轻揉足三里穴，每次持续1分钟，每日重复2次，有助于促进下肢血液循环。沿小腿内侧从踝关节向膝关节方向缓慢推按，力度以皮肤轻微泛红为度，可减轻关节肿胀感。按摩前需清洁双手并涂抹温和婴儿油，避免直接摩擦紫癜皮疹处。若患儿出现疼痛加剧或新发皮疹应立即停止。按摩环境保持温暖，结束后可抬高下肢15分钟以增强效果。

除按摩外，患儿应卧床休息避免剧烈运动，饮食选择低敏食物如大米、苹果、白菜等，暂停食用海鲜、鸡蛋等高蛋白食物。穿着宽松棉质衣物减少皮肤摩擦，定期监测尿常规预防肾损伤。若紫癜范围扩大或伴随腹痛、血尿等症状，须立即就医进行系统治疗。日常保持居住环境清洁，避免接触花粉、尘螨等过敏原，遵医嘱使用氯雷他定糖浆等抗组胺药物控制过敏反应。