一到半夜就咳嗽怎么回事

半夜咳嗽可能由胃食管反流、过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性咽炎或心功能不全等原因引起，可通过调整睡姿、使用药物、环境控制等方式缓解。

1、胃食管反流

平躺时胃酸易刺激咽喉引发咳嗽，常伴反酸烧心。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米，遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物。

2、过敏性鼻炎

夜间接触尘螨或冷空气诱发鼻后滴漏，导致刺激性干咳。需定期清洗床品，使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂控制过敏反应，配合生理盐水鼻腔冲洗。

3、支气管哮喘

昼夜节律变化致气道痉挛，表现为喘息性咳嗽。应避免接触宠物毛发等过敏原，急性发作时可使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂，长期控制推荐孟鲁司特钠咀嚼片。

4、慢性咽炎

夜间唾液分泌减少加重咽部干燥痒痛，引发阵发性呛咳。建议保持室内湿度50%-60%，含服西地碘含片，避免辛辣食物刺激。

5、心功能不全

平卧位时回心血量增加诱发心源性咳嗽，多伴胸闷气促。需限制钠盐摄入，及时就医评估心功能，常用药物包括呋塞米片、螺内酯片等利尿剂。

保持卧室通风清洁，定期除螨除尘，睡前用40℃温水泡脚促进血液循环。咳嗽持续2周以上或出现咯血、呼吸困难时需立即就诊，避免自行长期服用镇咳药物掩盖病情。日常可饮用蜂蜜罗汉果茶润喉，过敏体质者应进行过敏原筛查。