老是发低烧怎么回事儿
老是发低烧可能由生理性因素、感染性疾病、自身免疫性疾病、内分泌疾病、肿瘤性疾病等原因引起，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。
一、生理性因素
长期处于紧张、焦虑状态或女性排卵期后，可能导致体温调节中枢功能暂时性紊乱，出现持续低热。这种发热通常体温在37.3-38摄氏度之间，身体无其他明显不适。处理措施以日常调理为主，需要保持情绪稳定，保证充足休息，适当进行散步、瑜伽等舒缓运动，并注意监测体温变化。
二、感染性疾病
慢性或隐匿性感染是导致长期低热的常见原因，可能与结核分枝杆菌、EB病毒、巨细胞病毒等病原体感染有关，通常表现为午后低热、夜间盗汗、乏力等症状。治疗需针对病原体，例如结核感染需遵医嘱使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等抗结核药物进行规范治疗。
三、自身免疫性疾病
系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等疾病因免疫系统异常攻击自身组织，可引发慢性炎症反应，导致长期低热，常伴有关节疼痛、皮疹、口腔溃疡等症状。治疗目标在于控制免疫炎症，常需在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等免疫抑制剂或调节剂。
四、内分泌疾病
甲状腺功能亢进症因甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢亢进，产热增加，可引起持续性低热，多伴有心悸、多汗、体重下降、情绪易激动等表现。治疗需控制甲状腺激素水平，可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，或考虑放射性碘-131治疗。
五、肿瘤性疾病
部分血液系统肿瘤如淋巴瘤，或实体肿瘤如肾癌，其肿瘤细胞可释放致热原或引起机体免疫反应，导致肿瘤热，表现为原因不明的长期低热，可能伴有淋巴结肿大、消瘦、夜间出汗等。治疗根本在于抗肿瘤，需根据具体病理类型制定方案，可能包括化疗、放疗、靶向治疗或手术切除。
对于长期不明原因的低热，首要步骤是记录详细的体温变化日志，包括每日测量时间与温度，并观察伴随症状。应避免自行服用退烧药掩盖病情，及时前往医院感染科、风湿免疫科或全科医学科就诊。医生通常会通过血常规、血沉、C反应蛋白、结核菌素试验、自身抗体筛查、影像学检查等手段明确病因。在明确诊断前，应注意保持生活规律，饮食宜清淡易消化，保证优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、鱼肉和新鲜蔬菜水果，避免劳累和熬夜，适当补充水分，以支持身体机能，为后续可能需要的治疗做好准备。
