肠息肉术后多久可以吃鱼

肠息肉术后一般需要7-14天可以吃鱼，具体时间需根据手术方式、创面大小及恢复情况调整。

肠息肉术后饮食恢复需遵循从流质、半流质到软食的渐进过程。术后1-3天建议禁食或仅摄入米汤、藕粉等无渣流食，待肠道功能恢复后逐步过渡至稀粥、烂面条等半流质食物。术后4-6天若无腹痛、腹胀等不适，可尝试豆腐、蒸蛋等易消化软食。鱼肉作为优质蛋白来源，建议选择刺少、脂肪含量低的品种如鳕鱼、鲈鱼，采用清蒸或炖煮方式烹调，避免油炸、辛辣调味。术后7天左右若排便正常且无出血，可少量进食鱼肉，首次尝试建议控制在50克以内并观察反应。若为内镜下黏膜切除术等创伤较小的手术，恢复较快者可能7天后即可食用；若为较大息肉切除或存在创面电凝止血等情况，则需延长至10-14天。

术后应避免立即食用带刺鱼类或生鱼片，防止划伤创面或引发感染。恢复期间需保持饮食清淡，每日蛋白质摄入量不宜超过每公斤体重1.2克，同时增加膳食纤维摄入以预防便秘。若出现腹痛加剧、便血或发热等症状，应立即停止进食并就医复查。术后1个月内建议定期随访，通过肠镜评估创面愈合情况。