慢性胃炎吃蜂蜜可以自愈，是真的吗

慢性胃炎吃蜂蜜不能自愈。蜂蜜可能对缓解部分症状有帮助，但无法根治疾病。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期用药或不良饮食习惯等因素引起，需结合规范治疗和生活方式调整。

蜂蜜含有果糖、葡萄糖及少量抗氧化成分，可能通过覆盖胃黏膜暂时缓解烧心感，其弱酸性也可能刺激胃酸分泌。部分患者空腹饮用蜂蜜水后可能出现反酸加重，餐后少量食用或温水稀释后可能减轻刺激。研究显示麦卢卡蜂蜜对幽门螺杆菌有一定抑制作用，但无法替代抗生素根治感染。

慢性胃炎的标准治疗包括根除幽门螺杆菌的四联疗法、抑制胃酸的质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶片、保护胃黏膜的铝碳酸镁咀嚼片等。若仅依赖蜂蜜可能延误治疗，导致胃黏膜萎缩或肠化生等不可逆病变。胃痛持续或伴随消瘦黑便时需立即胃镜检查。

建议慢性胃炎患者每日蜂蜜摄入不超过20克，避免空腹食用。饮食需规律少食多餐，减少辛辣刺激食物摄入，戒烟限酒。合并幽门螺杆菌感染者应完成14天规范用药，治疗后复查呼气试验。定期胃镜随访可监测黏膜病变进展，中重度萎缩伴肠化生患者需每年复查。