医生，我怀孕47天了

怀孕47天属于妊娠早期，需重点关注胚胎发育及孕妇健康管理。妊娠早期可能出现早孕反应、激素水平波动等情况，建议通过超声检查确认胚胎位置及胎心，并遵医嘱补充叶酸等营养素。

1、早孕反应管理

妊娠6周左右可能出现恶心呕吐、乳房胀痛等早孕反应。可通过少量多餐进食苏打饼干、柠檬水等缓解恶心，避免空腹或油腻食物。若呕吐严重导致脱水，需及时就医排除妊娠剧吐。

2、胚胎发育监测

孕47天应通过阴道超声确认孕囊位置及胎心搏动，排除宫外孕或胚胎停育。正常妊娠可见孕囊直径约20毫米，胚芽长度4-5毫米。若出现阴道流血或腹痛需立即就诊。

3、营养素补充

每日需补充400-800微克叶酸预防神经管畸形，可选用斯利安叶酸片或爱乐维复合维生素。同时注意摄入富含铁元素的瘦肉、动物肝脏，搭配维生素C促进吸收。

4、生活方式调整

避免提重物及剧烈运动，保证每日8小时睡眠。远离烟酒、放射线等致畸因素，慎用药物。可进行散步等低强度运动，但出现下腹坠胀时应立即停止。

5、高危因素筛查

有复发性流产史或慢性疾病孕妇需加强监测。甲状腺功能异常者应调整优甲乐剂量，糖尿病患者需控制血糖。孕11-13周需完成NT超声及早期唐氏筛查。

妊娠早期需保持心情愉悦，每日摄入300毫升牛奶、1个鸡蛋及200克深色蔬菜。注意会阴清洁，选择棉质内衣。出现发热、剧烈腹痛或阴道流液等异常时，应立即前往产科急诊。定期产检有助于及时发现妊娠期高血压、贫血等并发症。