扁桃体怎么看红不红

观察扁桃体是否发红可通过检查其颜色变化、肿胀程度及伴随症状判断。扁桃体发红通常与感染、炎症或过敏反应有关，建议在光线充足环境下使用压舌板辅助观察。

健康扁桃体呈淡粉色且表面光滑，当出现发红时多表现为局部充血、血管扩张或表面有渗出物。轻度发红可能仅表现为颜色加深，伴随轻微异物感；中度发红可见明显充血肿胀，表面可能出现白色或黄色分泌物，常伴有咽痛、吞咽困难；重度发红时扁桃体显著肿大，可能覆盖部分咽腔，伴随高热、颈部淋巴结肿大等全身症状。观察时需注意区分生理性充血与病理性发红，如晨起短暂性充血多属正常现象。

儿童扁桃体发红需特别关注，因儿童免疫系统发育不完善，更易出现链球菌感染引起的化脓性扁桃体炎。家长可用清洁勺柄轻压舌根观察，若发现扁桃体呈鲜红色伴白色脓点，或儿童持续哭闹、拒食，应及时就医。老年人扁桃体发红可能症状不典型，但伴随持续低热或声音嘶哑时需警惕肿瘤可能。长期吸烟者扁桃体慢性充血易与病理性发红混淆，需结合其他症状综合判断。

日常可通过保持口腔清洁、避免辛辣刺激食物、适量饮用温水等方式缓解扁桃体不适。反复发红或伴随持续发热超过3天、呼吸困难、关节疼痛等症状时，应及时到耳鼻喉科就诊。检查前1小时避免进食或饮用染色饮料，以免影响观察准确性。对于儿童及特殊人群，不建议自行使用咽喉喷雾剂等药物，需经专业医生评估后处理。规律作息与适度运动有助于增强扁桃体局部免疫力，减少感染概率。