病毒性感冒发烧不退烧怎么办

病毒性感冒发烧不退烧可通过物理降温、补充水分、服用退热药物、观察症状变化、及时就医等方式治疗。病毒性感冒通常由流感病毒、鼻病毒、腺病毒等病原体感染引起，伴随头痛、肌肉酸痛、乏力等症状。

1、物理降温

使用温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管分布区域，有助于通过蒸发散热降低体温。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。可配合退热贴辅助降温，但需避开眼周及黏膜部位。体温超过38.5摄氏度时建议结合药物干预。

2、补充水分

发热会导致体内水分大量流失，需少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐。适当饮用鲜榨果汁补充维生素C，但应避免含糖饮料加重胃肠负担。观察尿液颜色，若呈深黄色提示脱水需加强补水。儿童可选用补液盐散剂按比例调配。

3、服用退热药物

体温持续超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液或阿司匹林肠溶片等退热药。注意不同剂型适用人群，如儿童应选用混悬剂型。避免多种退热药混用，用药间隔至少4-6小时。服药后若出现皮疹或呕吐需立即停药。

4、观察症状变化

监测体温波动情况，记录发热持续时间及最高温度。注意是否出现嗜睡、抽搐、呼吸困难等危重症状。观察伴随症状如咽痛程度、咳嗽性质等变化。若发热持续3天未缓解或体温超过40摄氏度，提示可能存在并发症。

5、及时就医

婴幼儿、孕妇或基础疾病患者持续高热需尽早就诊。血常规检查可明确是否合并细菌感染，必要时进行流感抗原检测。重症病例可能需要使用奥司他韦胶囊等抗病毒药物，合并细菌感染时需联用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。

发热期间应保持室内空气流通，室温维持在20-24摄氏度。选择易消化的粥类、汤面等食物，避免辛辣刺激饮食。保证充足睡眠，避免剧烈运动加重心肺负担。退热后仍须观察1-2天，警惕病毒性心肌炎等并发症。未确诊前不建议自行使用抗生素，所有药物均应在医师指导下使用。