宝宝晚上发烧了怎么办

宝宝晚上发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、使用退烧药物、及时就医等方式处理。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、疫苗接种反应、中暑等原因引起。

1、物理降温

用温水浸湿毛巾擦拭宝宝腋窝、腹股沟、颈部等大血管分布区域，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭直至体温下降，同时监测体温变化。若宝宝出现寒战需停止擦拭并保暖。

2、补充水分

发烧会增加体液流失，家长需每半小时给宝宝喂10-20毫升温水或口服补液盐。母乳喂养婴儿应增加哺乳次数。观察排尿量及尿液颜色，防止脱水。

3、调整环境温度

保持室温在24-26摄氏度，穿单层棉质衣物。避免过度包裹导致散热困难，夜间可适当减少盖被厚度。使用加湿器维持50%-60%空气湿度。

4、使用退烧药物

体温超过38.5摄氏度时，遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。不同月龄宝宝需严格按体重给药，两次用药间隔不少于4小时。

5、及时就医

3个月以下婴儿发热、持续高热超过24小时、出现抽搐或意识模糊时，家长需立即带宝宝就诊。就医时应准备好体温记录、用药情况和症状变化描述。

发热期间应保持宝宝饮食清淡，选择米粥、面条等易消化食物，避免高糖高脂饮食。恢复期可适量增加优质蛋白摄入，如蒸蛋羹、鱼肉泥等。每日保证12-16小时睡眠，避免剧烈活动。注意观察精神状态、进食量和二便情况，定期测量体温并记录变化曲线。退热后仍须密切观察3天，警惕病情反复或出现新发症状。