胃癌手术后能吃什么水果

胃癌手术后可以适量吃苹果、香蕉、猕猴桃、蓝莓、火龙果等低酸度、软质水果，但需避免柑橘类等刺激性水果。术后胃肠功能恢复期间，建议将水果制成泥状或榨汁以减轻消化负担。

苹果富含果胶和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动且刺激性小，适合术后初期食用，建议去皮蒸软后少量进食。香蕉含有钾元素和可溶性纤维，能帮助维持电解质平衡并缓解术后便秘，选择熟透的香蕉更易消化。猕猴桃维生素C含量较高，可促进伤口愈合，但需去除籽粒并搅拌成糊状。蓝莓含花青素等抗氧化物质，对术后恢复有益，每次食用5-10颗为宜。火龙果籽粒细小且果肉柔软，其天然色素可能帮助识别消化道出血，建议选择白心品种减少染色干扰。

术后1-2周内应避免食用菠萝、柠檬等含蛋白酶或高酸度水果，以防刺激吻合口。芒果、荔枝等易致敏水果需谨慎尝试。所有水果需彻底清洗去皮，室温保存的比冷藏的更安全。若出现腹胀、腹泻等不适，应立即停止食用并记录症状反馈给医生。恢复期建议采用少量多餐原则，每日水果总量控制在100-200克，分3-4次摄入，与主食间隔30分钟以上。术后6个月后可逐步尝试新品种，但仍须观察个体耐受性。