单纯疱疹是怎么染上的

单纯疱疹主要由单纯疱疹病毒感染引起，传播途径包括直接接触传播、间接接触传播、母婴传播等。单纯疱疹病毒分为1型和2型，1型多引起口唇疱疹，2型多引起生殖器疱疹。

1、直接接触传播

单纯疱疹病毒可通过皮肤或黏膜的直接接触传播。当健康人群的皮肤或黏膜存在微小破损时，接触单纯疱疹患者的皮损部位或分泌物后可能被感染。常见的传播行为包括接吻、性接触等。单纯疱疹病毒1型多通过口对口接触传播，2型多通过性接触传播。

2、间接接触传播

单纯疱疹病毒可通过被污染的日常生活用品间接传播。当健康人群接触被病毒污染的毛巾、餐具、化妆品等物品后，若手部接触口鼻或生殖器部位，可能造成感染。病毒在体外可存活数小时，间接传播风险虽低于直接接触但仍需警惕。

3、母婴传播

孕妇若在分娩时生殖道存在活动性疱疹病毒感染，可能通过产道将病毒传染给新生儿。新生儿免疫系统发育不完善，感染后易发展为严重的全身性疱疹，甚至危及生命。妊娠期发现生殖器疱疹需及时告知医生，必要时选择剖宫产降低传播风险。

4、免疫功能低下

免疫功能低下人群更易感染单纯疱疹病毒。艾滋病患者、长期使用免疫抑制剂者、恶性肿瘤患者等，由于免疫防御能力下降，接触病毒后感染概率显著增加。这类人群感染后症状往往更严重，复发频率更高，可能出现不典型皮损表现。

5、皮肤屏障受损

皮肤屏障功能受损会增加单纯疱疹病毒感染风险。湿疹、特应性皮炎等慢性皮肤病患者，因皮肤完整性破坏，病毒更易侵入。近期接受激光治疗、化学剥脱等美容操作者，皮肤处于修复期时也需注意防护，避免接触传染源。

预防单纯疱疹感染需注意个人卫生，避免与活动期患者密切接触，不共用个人物品。出现疑似症状应及时就医，确诊后遵医嘱使用抗病毒药物。保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于增强免疫力，降低感染风险和复发频率。孕妇应定期产检，发现生殖器疱疹需配合医生制定分娩方案。