小孩子老是腿酸主要的原因有哪些

小孩子老是腿酸主要的原因有运动过量、发育过快、缺乏营养、气血不足、滑膜炎等，建议家长及时带其去医院就诊，遵医嘱采取针对性治疗。

1、运动过量：小孩子天性活泼，若长时间进行跑步、跳绳等剧烈运动，可能会使腿部肌肉产生大量乳酸堆积，导致腿酸。建议运动后让小孩子适当休息。

2、发育过快：小孩子处于快速生长阶段，骨骼生长的速度较快，而周围的肌肉、肌腱生长相对滞后，可能引起生长痛，导致腿酸。建议小孩子适当按摩腿部。

3、缺乏营养：若小孩子存在挑食的习惯，导致身体缺乏钙、维生素D等营养物质，容易影响骨骼正常发育，导致腿酸。家长需让小孩子适量食用富含钙的食物，如虾皮、豆腐等。

4、气血不足：当小孩子体质较弱，脾胃功能欠佳时，可能患上气血不足，导致腿部肌肉失于濡养，引起腿酸，家长可以遵医嘱给其使用八珍颗粒、归脾丸、黄芪精等药物缓解不适。

5、滑膜炎：若受到外伤、感染等因素影响，小孩子患上滑膜炎，容易引起关节疼痛、肿胀等症状，建议家长在医生的指导下给其使用滑膜炎颗粒、双氯芬酸钠缓释片、云南白药膏等药物改善不适。

日常生活中，家长需让小孩子保证有充足的睡眠，有利于身体恢复。