糖尿病最易发生的并发症是什么

糖尿病最易发生的并发症主要有糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病足和心血管疾病。这些并发症通常与长期血糖控制不佳有关，可能表现为蛋白尿、视力下降、肢体麻木、足部溃疡或胸痛等症状。

1、糖尿病肾病

糖尿病肾病是糖尿病常见的微血管并发症，早期可能无明显症状，随着病情进展可出现蛋白尿、水肿和高血压。糖尿病肾病可能与长期高血糖导致肾小球滤过率下降有关。患者需定期监测尿微量白蛋白和肾功能，遵医嘱使用缬沙坦胶囊、阿托伐他汀钙片或胰岛素注射液控制病情。

2、糖尿病视网膜病变

糖尿病视网膜病变属于糖尿病特异性微血管并发症，早期可能仅表现为视物模糊，严重时可导致失明。该病与高血糖引起的视网膜血管损伤有关。患者应每年进行眼底检查，遵医嘱使用羟苯磺酸钙胶囊、雷珠单抗注射液或激光治疗。

3、糖尿病周围神经病变

糖尿病周围神经病变表现为四肢远端对称性感觉异常，如麻木、刺痛或感觉减退。长期高血糖可导致神经纤维脱髓鞘和轴突变性。患者需严格控制血糖，遵医嘱使用甲钴胺片、依帕司他片或加巴喷丁胶囊缓解症状。

4、糖尿病足

糖尿病足是糖尿病严重的慢性并发症，表现为足部溃疡、感染甚至坏疽。这与周围神经病变和血管病变共同作用有关。患者应每日检查足部，保持足部清洁干燥，出现伤口及时就医，可能需要使用抗生素如头孢呋辛酯片或进行清创手术。

5、心血管疾病

糖尿病患者发生冠心病、心肌梗死等心血管疾病的概率显著增高。长期高血糖可加速动脉粥样硬化进程。患者需定期监测血压血脂，遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、美托洛尔缓释片等药物，同时保持健康饮食和适量运动。

糖尿病患者应建立规律的血糖监测习惯，将空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L，餐后2小时血糖低于10.0mmol/L。饮食上选择低升糖指数食物，如燕麦、糙米和绿叶蔬菜，避免高糖高脂饮食。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳。戒烟限酒，保持规律作息，定期复查并发症相关指标。出现异常症状时及时就医，避免延误治疗。