孕妇胸口长痘痘

孕妇胸口长痘痘通常是激素变化引起的痤疮或毛囊炎，可能与孕期皮脂分泌增加、衣物摩擦、清洁不当等因素有关。建议保持皮肤清洁干燥，避免挤压痘痘。

孕期激素水平升高会刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致毛囊堵塞形成痤疮。选择宽松透气的棉质衣物能减少摩擦刺激，每日用温水轻柔清洗胸口皮肤有助于预防感染。若出现红肿疼痛的炎性痘痘，可能与细菌感染引起的毛囊炎有关，需避免使用含酒精或水杨酸的祛痘产品。部分孕妇因妊娠糖尿病导致皮肤抵抗力下降，可能加重痘痘症状，需监测血糖水平。持续加重的痘痘可能合并真菌感染，表现为瘙痒脱屑，需皮肤科医生鉴别诊断。

孕妇应注意每日更换清洁内衣，洗澡时避免使用过热的水刺激皮肤，可选用pH值5.5左右的弱酸性沐浴露。饮食上减少高糖高脂食物摄入，适当补充维生素A和锌含量丰富的食物如胡萝卜、南瓜子等。若痘痘持续发展或伴随发热等全身症状，应及时到产科或皮肤科就诊，切勿自行使用维A酸类等孕妇禁用药物。保持规律作息和良好心态也有助于改善孕期皮肤状况。