便秘吃什么中药好

便秘患者可遵医嘱使用麻仁润肠丸、番泻叶颗粒、通便灵胶囊、苁蓉通便口服液、当归龙荟丸等中成药。便秘多与胃肠积热、气机郁滞、气血不足等因素有关，需辨证用药，避免长期依赖泻下药物。

一、麻仁润肠丸

麻仁润肠丸由火麻仁、苦杏仁、大黄等组成，适用于胃肠积热型便秘，表现为大便干结、腹胀腹痛、口干口臭。该药通过润肠通便缓解燥结，但脾胃虚寒者慎用。服药期间需配合增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等。

二、番泻叶颗粒

番泻叶颗粒含番泻苷成分，能刺激肠蠕动改善短期便秘，适用于实证便秘突发情况。过量使用可能导致腹痛或电解质紊乱，不建议连续服用超过1周。老年体弱患者应在医师指导下调整剂量。

三、通便灵胶囊

通便灵胶囊含芦荟、青黛等成分，针对肝郁气滞型便秘伴烦躁易怒症状。该药具有清热疏肝作用，但孕妇禁用。长期便秘合并痔疮出血者，可配合温水坐浴缓解局部症状。

四、苁蓉通便口服液

苁蓉通便口服液以肉苁蓉为主药，适用于老年肾虚或产后血虚型便秘，表现为排便无力、腰膝酸软。该药温阳润肠，需避免与寒凉食物同服。建议搭配腹部顺时针按摩促进肠蠕动。

五、当归龙荟丸

当归龙荟丸含当归、龙胆草等，主治肝火旺盛型便秘伴头痛目赤。服药期间忌辛辣油腻饮食。糖尿病患者应选择无糖剂型，肠易激综合征患者需联合调节肠道菌群治疗。

改善便秘需综合调理，每日饮水1500-2000毫升，增加全谷物、豆类、菌菇等膳食纤维摄入，养成定时排便习惯。避免久坐久站，可进行快走、腹式呼吸等运动。若便秘持续2周以上或出现便血、体重下降，须及时就医排除肠梗阻等器质性疾病。中药使用需严格遵循辨证论治原则，不可自行长期服用泻下类药物。