月经期同房怎么补救

月经期同房后若无特殊不适一般无须特殊补救措施，但需注意观察异常症状并及时就医。月经期同房可能增加感染风险或导致经血逆流等问题。

月经期同房后若未出现明显不适，可通过加强会阴清洁、避免剧烈运动等方式减少风险。建议使用温水每日清洗外阴1-2次，选择透气棉质内裤并勤更换。同房后3天内避免盆浴、游泳等可能引起感染的行为，同时注意观察体温变化。

若出现下腹持续疼痛、异常分泌物增多或发热等症状，可能与盆腔感染、子宫内膜异位等情况有关。此时需禁止再次同房，并尽快到妇科就诊检查。医生可能根据情况开具抗生素如头孢克肟分散片、甲硝唑片等药物，或建议进行超声检查排除器质性疾病。

月经期应尽量避免同房，因宫颈口开放期间更易发生感染。日常需保持规律作息和均衡饮食，适量补充富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。经期注意保暖避免受凉，可进行散步等轻度运动促进血液循环。若需避孕建议选择避孕套，既能降低感染风险又可避免意外妊娠。出现异常出血、严重腹痛等症状时应立即就医，不可自行用药延误病情。