男子尿频怎么回事

男子尿频可能由饮水量过多、前列腺增生、尿路感染、膀胱过度活动症、糖尿病等原因引起，可通过调整饮水习惯、药物治疗、手术治疗等方式缓解。尿频是指排尿次数明显超过正常范围，可能与多种生理或病理因素有关。

1、饮水量过多

短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致尿量增加，属于生理性尿频。每日饮水量建议控制在1500-2000毫升，避免睡前两小时过量饮水。观察排尿频率与饮水量的关联性，调整饮水节奏后可改善症状。

2、前列腺增生

中老年男性常见病因，增生的前列腺压迫尿道导致排尿困难、尿频。可能与雄激素水平变化、细胞增殖失衡等因素有关，常伴随尿线变细、夜尿增多。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物，严重者需行经尿道前列腺电切术。

3、尿路感染

细菌感染尿道或膀胱会引起尿频、尿急、尿痛，可能与卫生习惯差、免疫力下降有关。尿常规检查可见白细胞升高，可遵医嘱服用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，治疗期间需多喝水促进细菌排出。

4、膀胱过度活动症

膀胱逼尿肌异常收缩导致尿急尿频，可能与神经调节异常、膀胱敏感度增高有关。可进行膀胱训练延长排尿间隔，或遵医嘱使用琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片等药物抑制膀胱过度活动。

5、糖尿病

血糖升高导致渗透性利尿，表现为多饮多尿。可能与胰岛素分泌不足或抵抗有关，常伴口干、体重下降。需监测血糖，通过饮食控制、二甲双胍缓释片等降糖药治疗原发病，尿频症状随血糖控制而缓解。

建议记录每日排尿次数与尿量，避免摄入酒精、咖啡因等刺激性饮品。若尿频持续超过一周或伴随发热、血尿、腰痛等症状，应及时就诊泌尿外科。夜间排尿超过2次需排查心肾功能，糖尿病患者需定期监测血糖。保持会阴清洁，选择透气棉质内裤，避免长时间憋尿。