谷丙转氨酶62U/L算不算严重

一般情况下，谷丙转氨酶62U/L不算严重，属于轻度增高。具体分析如下：

谷丙转氨酶是反映机体内肝细胞的受损程度，正常值的参考范围为0-45U/L，当肝脏发生炎症或者肝细胞坏死时，谷丙转氨酶的值会偏高，但是谷丙转氨酶的值会由于性别的不同而有所差异，或者使用不同的检测试剂时，谷丙转氨酶的值也会有偏差，建议参考化验单上的正常值上限进行判断。谷丙转氨酶的轻度升高通常是由个人的生理因素造成的，比如长期熬夜、紧张焦虑、过度劳累、饮食不当等，建议患者改善生活习惯，消除不良影响因素，可以在一定程度上缓解谷丙转氨酶偏高的现象。如果谷丙转氨酶的升高是由于疾病因素，比如肝脏病变，但肝脏自身的修复能力较强，建议患者及时前往正规的医院，积极配合医生治疗，经过医生的诊断找到病因并对症治疗。

建议患者平时应注意少吃油炸类的食物，多吃新鲜的果蔬，比如苹果、香蕉、西红柿等，如果身体出现不适，建议及时就医。