头木是什么原因引起的

头木一般是指头皮局部脱发斑块，可能由遗传因素、精神压力、自身免疫异常、真菌感染、内分泌失调等原因引起。

1、遗传因素

部分患者存在家族遗传倾向，毛囊对雄激素敏感性增高可能导致脱发。这类脱发通常表现为发际线后移或头顶稀疏，早期可通过米诺地尔酊等外用制剂延缓进展，严重时需考虑毛发移植。

2、精神压力

长期焦虑或突发应激事件可能引发斑秃，表现为圆形脱发斑。调节情绪、保证睡眠有助于改善，必要时可遵医嘱使用复方甘草酸苷片调节免疫。

3、自身免疫异常

机体错误攻击毛囊会导致斑块状脱发，常伴随甲板点状凹陷。可检测甲状腺抗体等指标，使用卤米松乳膏局部治疗，联合口服白芍总苷胶囊调节免疫。

4、真菌感染

头皮癣菌感染会引起断发、鳞屑和脱发斑，需通过真菌镜检确诊。使用酮康唑洗剂清洗头皮，配合特比萘芬片口服，日常避免共用梳具。

5、内分泌失调

产后或更年期激素波动可能导致弥漫性脱发，检查性激素六项可辅助诊断。一般会自行恢复，严重者可短期使用螺内酯片抗雄激素治疗。

日常应避免过度烫染头发，选择温和洗发产品，每周2-3次用指腹按摩头皮促进血液循环。保证摄入足量优质蛋白和含锌食物如牡蛎，减少熬夜和精神紧张。若脱发面积持续扩大或伴随红肿疼痛，需及时到皮肤科就诊排除其他皮肤病。