怎么治疗月经性阴道炎

月经性阴道炎可通过保持会阴清洁、使用药物治疗、调整生活习惯、避免刺激因素、定期复查等方式治疗。月经性阴道炎通常与经期卫生不良、免疫力下降、细菌感染、激素水平变化、过敏反应等因素有关。

1、保持会阴清洁

月经期间需每日用温水清洗会阴，避免使用碱性洗液或过度冲洗阴道。建议选择透气性好的棉质内裤，并每2-3小时更换一次卫生巾。经血是细菌滋生的培养基，及时清洁有助于减少感染概率。清洗时应从前向后擦拭，防止肛周细菌污染阴道。

2、使用药物治疗

可遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片抑制厌氧菌感染，克霉唑阴道片治疗真菌感染，或乳酸菌阴道胶囊调节菌群平衡。若伴有明显瘙痒可使用氯雷他定片抗过敏。药物治疗需完成全程疗程，即使症状缓解也不可擅自停药。用药期间禁止性生活，避免交叉感染。

3、调整生活习惯

经期应保证每日睡眠7-8小时，避免熬夜导致免疫力下降。饮食上增加优质蛋白如鱼肉、豆制品摄入，适量补充含维生素C的西蓝花、猕猴桃等果蔬。经期禁止游泳、盆浴等可能引起逆行感染的活动，建议选择散步等温和运动。

4、避免刺激因素

经期须停止使用阴道冲洗器、情趣用品等器械刺激。卫生巾应选无香精、无荧光剂产品，避免化学物质引发接触性皮炎。紧身化纤内裤会加剧局部潮湿闷热，需更换为宽松纯棉材质。性行为可能加重黏膜损伤，建议经期完全结束后再恢复。

5、定期复查

症状缓解后应在下次月经结束后复查白带常规，确认病原体是否彻底清除。反复发作患者需检测血糖和激素水平，排查糖尿病或多囊卵巢综合征等潜在病因。每年至少进行一次妇科检查，包括宫颈TCT和HPV筛查，排除其他阴道炎混淆因素。

月经性阴道炎患者日常应选择pH4-5的弱酸性护理液清洗外阴，经期避免摄入辛辣刺激食物如火锅、酒精等。可适量饮用无糖酸奶补充益生菌，维持肠道和阴道微生态平衡。若出现分泌物异味、外阴溃疡或发热等全身症状，须立即就医排除盆腔炎等并发症。建立月经健康记录本，跟踪记录每次发作时间、症状变化和治疗效果，为医生调整方案提供依据。