如何确认自己得了前列腺炎
确认自己是否得了前列腺炎，通常需要结合临床症状、医生体格检查以及实验室检查等多方面信息综合判断，不能仅凭单一症状自行诊断。主要评估依据包括排尿异常、疼痛不适、性功能与全身症状、直肠指检以及尿液与前列腺液检查。
一、排尿异常
排尿异常是前列腺炎最常见的早期信号。患者可能感到尿频，即排尿次数明显增多，尤其是夜间；尿急，即一有尿意就需立刻排尿，难以忍耐；尿痛，表现为排尿时尿道或会阴部有烧灼感或刺痛。部分患者还会出现排尿不畅、尿线变细、排尿费力或尿后滴沥不尽的感觉。这些症状主要与前列腺发炎、肿胀压迫尿道有关。出现这些情况时，应注意观察并记录症状特点，为就医提供详细病史。
二、疼痛不适
疼痛是前列腺炎的另一核心表现，疼痛部位多集中于骨盆区域。患者可能感到会阴部，即肛门与阴囊之间的区域，有坠胀痛或酸痛。疼痛也可放射至腰骶部、下腹部、腹股沟区、阴茎或睾丸。这种疼痛可能在久坐、骑车或排便后加重。疼痛的性质多为隐痛或胀痛，持续存在或间歇性发作。记录疼痛的具体位置、性质、诱发和缓解因素，有助于医生判断炎症的类型和范围。
三、性功能与全身症状
部分前列腺炎患者可能伴随性功能方面的改变，如性欲减退、勃起功能障碍、射精疼痛或出现血精，即精液中带血。慢性前列腺炎可能引起一些非特异性的全身症状，例如乏力、头晕、失眠、记忆力减退等神经衰弱样表现，或者出现焦虑、抑郁等情绪问题。这些症状虽然不具特异性，但若与排尿异常、疼痛同时出现，则需警惕前列腺炎的可能。
四、直肠指检
直肠指检是泌尿外科医生诊断前列腺炎的重要体格检查方法。医生戴上手套，将手指经肛门伸入直肠，直接触摸位于直肠前方的前列腺。通过指检，医生可以评估前列腺的大小、形态、质地、中央沟是否变浅或消失，以及有无压痛或结节。急性前列腺炎时，前列腺通常有明显压痛和肿胀感；慢性前列腺炎时，前列腺可能质地不均、有轻压痛。这项检查能提供直接的触诊信息，是初步判断的关键步骤。
五、尿液与前列腺液检查
实验室检查是确诊前列腺炎的客观依据。常规的检查项目包括尿常规和前列腺液常规分析。通过尿常规可以初步判断是否存在尿路感染。前列腺液检查则需要医生通过按摩前列腺获取前列腺液，在显微镜下观察。如果前列腺液中白细胞数量超过正常范围，卵磷脂小体减少，则提示存在炎症。根据临床需要，医生还可能建议进行前列腺液细菌培养及药敏试验，以明确是否存在细菌感染以及敏感药物，或者进行泌尿系超声检查以排除其他疾病并了解前列腺形态。
若怀疑自己患有前列腺炎，首要步骤是前往正规医院泌尿外科就诊，向医生详细描述所有症状。在医生指导下完成必要的检查，如直肠指检、尿常规和前列腺液分析，是明确诊断的基础。日常生活中，应注意避免长时间骑车或久坐，每隔一段时间起身活动；饮食上减少辛辣刺激性食物、酒精和咖啡因的摄入，多喝水以稀释尿液；保持规律的性生活，避免过度纵欲或长期禁欲；学会管理压力，进行适度锻炼如散步、慢跑，避免会阴部受凉。这些措施有助于缓解症状并促进康复，但绝不能替代专业的医疗诊断与治疗。
