肠息肉切除后饮食是怎样的

肠息肉切除后饮食需遵循从流质到半流质再到软食的渐进原则，术后1-3天以米汤、藕粉等流质食物为主，3-7天可过渡至粥类、烂面条等半流质食物，7天后逐渐恢复低渣软食。

术后1-3天应选择无渣流质饮食，如过滤后的米汤、去油肉汤、蔬果汁等，避免牛奶、豆浆等产气食物。此阶段需少量多餐，每日进食6-8次，每次100-200毫升，以减轻肠道负担。术后3-7天可尝试半流质食物，如白粥、蒸蛋羹、土豆泥等易消化食物，仍需避免粗纤维蔬菜和带籽水果。7天后逐步添加软烂的鱼肉、豆腐、香蕉等低渣食物，烹饪方式以蒸煮为主。术后2周内需严格忌口辛辣刺激、油炸食品及酒精，避免过硬、过热或过冷食物刺激创面。恢复期每日饮水量应保持1500-2000毫升，有助于肠道功能修复。

肠息肉切除术后需持续观察排便情况，若出现腹痛、便血等异常应及时复诊。恢复期可适当补充益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，但须避免自行服用通便药物。日常饮食应长期保持低脂高蛋白、适量膳食纤维的原则，限制红肉及加工肉制品摄入，每周食用西蓝花、胡萝卜等十字花科蔬菜3-4次有助于预防复发。建议术后3-6个月进行肠镜复查，并根据病理结果调整后续随访计划。养成规律作息和适度运动的习惯，避免久坐等增加腹压的行为。