得了早泄应当怎么办

早泄可通过心理疏导、行为训练、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。

1、心理疏导

心理因素是早泄的常见原因，可能与焦虑、抑郁、紧张等情绪有关。心理疏导可以帮助患者缓解心理压力，改善性生活质量。建议患者在专业心理医生的指导下进行心理疏导，同时伴侣的理解和支持也有助于缓解心理压力。

2、行为训练

行为训练是改善早泄的有效方法之一，包括停-动法和挤压法等。停-动法是指在性交过程中感到快要射精时停止刺激，待兴奋感降低后再继续。挤压法是指在快要射精时挤压阴茎头部，以延缓射精。这些方法需要患者和伴侣共同配合，长期坚持才能见效。

3、局部麻醉药物

局部麻醉药物如利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等，可以降低龟头敏感度，延长射精时间。使用时应遵医嘱，避免过量使用导致阴茎麻木或影响性快感。局部麻醉药物通常需要在性交前涂抹于龟头，并在一定时间后清洗干净。

4、口服药物

口服药物如达泊西汀片、帕罗西汀片等，属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可以延长射精潜伏期。这些药物需要在医生指导下使用，避免自行服用导致不良反应。服药期间应注意观察身体反应，如有不适及时就医。

5、中医调理

中医认为早泄可能与肾气不足、肝郁气滞等有关，可通过中药调理改善症状。常用中药包括金匮肾气丸、五子衍宗丸等，需在中医师辨证施治下使用。同时，中医还可能推荐针灸、推拿等辅助治疗方法。

早泄患者日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度疲劳和熬夜。饮食上可适量食用富含锌、硒等微量元素的食物，如牡蛎、坚果等。适当进行有氧运动如慢跑、游泳等，有助于增强体质和改善心理状态。避免过度手淫和频繁性交，减少对阴茎的过度刺激。若症状持续或加重，建议及时就医，在专业医生指导下进行系统治疗。