指甲表面有小坑是怎么回事

指甲表面有小坑可能与遗传因素、营养不良、外伤、银屑病、真菌感染等原因有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。指甲表面有小坑通常表现为点状凹陷、甲板粗糙等症状。

1、遗传因素

部分人群因家族遗传导致甲母质结构异常，表现为指甲周期性出现针尖样小坑。这种情况无须特殊治疗，日常避免指甲外伤即可。若伴随其他症状需排查遗传性皮肤病如先天性厚甲症等。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素A等营养素会影响甲板角化过程，导致指甲出现横向或纵向凹陷。建议增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含营养素的食物摄入，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、多维元素片等补充剂。

3、外伤

指甲受到挤压、碰撞等物理损伤后，甲母质细胞暂时性功能障碍可形成凹陷。通常3-6个月随新甲生长自行恢复。期间应保持患甲清洁干燥，避免接触刺激性化学品。

4、银屑病

银屑病甲损害表现为甲板顶针样凹陷、甲剥离等症状，可能与甲床过度角化有关。可遵医嘱外用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等维生素D3衍生物，或配合窄谱中波紫外线光疗。

5、真菌感染

甲癣引起的甲板破坏常伴随小坑、增厚、变色等症状。确诊需进行真菌镜检，可选用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等外用抗真菌药物，严重者需口服伊曲康唑胶囊。

日常应避免频繁美甲或使用劣质指甲油，接触洗涤剂时佩戴手套。均衡摄入富含优质蛋白和维生素的食物如鸡蛋、牛奶、西蓝花等。若凹陷持续加重、伴随甲板变色或疼痛，建议及时到皮肤科就诊排查病理性因素。未经医生指导不要自行使用药物处理指甲病变。