婴儿痱子如何消除

婴儿痱子可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、使用温和护肤品、调节环境温湿度、必要时遵医嘱用药等方式消除。痱子多由汗腺堵塞引起，表现为皮肤红色丘疹或小水疱。

1、保持清洁干燥

每日用温水轻柔清洗婴儿皮肤褶皱处，如颈部、腋下、腹股沟等部位。清洗后需用纯棉毛巾拍干水分，避免用力擦拭刺激皮肤。夏季可增加清洗频次，但每次清洗时间控制在5分钟内，水温维持在37-40摄氏度。清洁后可在非红肿区域薄涂氧化锌软膏帮助吸湿。

2、穿着透气衣物

选择100%纯棉或竹纤维材质的宽松衣物，避免化纤面料。衣物厚度需根据环境温度调整，以婴儿后背温热无汗为适宜。尿布区域需及时更换，每次排便后清洗并晾干皮肤后再穿戴新尿布。睡眠时可选择透气性好的纱布睡袋替代传统包裹。

3、使用温和护肤品

优先选用无香料、无酒精的婴儿专用爽身粉，使用时需先将粉末倒于掌心搓匀再轻拍于皮肤。红肿明显时可局部涂抹炉甘石洗剂，每日不超过3次。避免使用含薄荷醇的清凉产品，防止刺激婴儿娇嫩皮肤。严重时可遵医嘱短期使用弱效激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏。

4、调节环境温湿度

保持室温在24-26摄氏度，湿度控制在50%-60%为宜。使用空调时避免冷风直吹，可配合电风扇促进空气循环。婴儿床应远离窗户或暖气片，睡眠时穿戴适宜即可，无须额外加盖厚被。外出时使用遮阳伞或婴儿车防晒棚，避免阳光直射导致出汗加剧。

5、遵医嘱用药

若痱子合并感染出现脓疱或发热，需就医使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏。瘙痒严重时可口服抗组胺药物如氯雷他定糖浆。继发真菌感染时需联用抗真菌药膏如酮康唑乳膏。所有药物使用均需严格遵循儿科医师指导，不可自行增减剂量。

日常需注意观察婴儿精神状态与进食情况，避免抓挠患处。哺乳期母亲应保持饮食清淡，减少辛辣刺激性食物摄入。居所定期通风换气，婴儿用品单独清洗并在阳光下暴晒消毒。若痱子持续3天未缓解或出现皮肤破溃、渗液等情况，应及时至儿科或皮肤科就诊。