小孩发烧是用热毛巾敷额头还是用冷毛巾

小孩发烧时选择热毛巾还是冷毛巾敷额头，需根据发烧阶段决定：体温上升期适用热毛巾，体温稳定期或下降期适用冷毛巾。

体温上升期使用热毛巾敷额头有助于缓解身体不适。此时四肢血液循环减弱可能引发畏寒症状，热敷可促进局部血管扩张，改善末梢循环，减轻寒冷感。热毛巾的温热效应还能放松紧绷的肌肉，缓解因寒战引起的肌肉紧张。但需注意水温控制在40-45摄氏度，避免烫伤娇嫩皮肤，每次热敷持续时间以10-15分钟为宜，可配合温水擦拭腋下等部位辅助散热。

体温稳定期或下降期采用冷毛巾敷额头能加速散热。当体温维持在高位或开始下降时，冷敷可通过物理传导方式帮助带走体内多余热量。冷毛巾与皮肤接触时能刺激表皮神经末梢，产生清凉感，一定程度上缓解头晕等不适。操作时建议使用25-30摄氏度的凉水浸湿毛巾，拧至半干后轻敷于前额，每隔3-5分钟更换一次，同时可辅以冷敷手腕、颈部等大血管分布区域增强散热效果。

无论采用哪种敷额方式，家长都应密切监测患儿体温变化，每半小时测量记录一次。若体温持续超过38.5摄氏度或出现嗜睡、抽搐等症状，须立即停止物理降温并及时就医。保持室内空气流通，给患儿穿着透气棉质衣物，补充足够水分，避免因脱水导致体温升高。在医生指导下合理使用对乙酰氨基酚口服混悬液或布洛芬混悬滴剂等退热药物，配合物理降温措施共同控制体温。