颈椎病牵引治疗频次

颈椎病牵引治疗频次一般为每周3-5次，具体需根据病情严重程度、个体耐受性及医生评估调整。

颈椎病牵引治疗的频次需结合患者症状和影像学结果制定个性化方案。轻度颈椎病患者可能每周需3次牵引，每次持续15-20分钟，通过间歇性牵拉缓解肌肉痉挛和神经压迫。中度患者若存在明显椎间盘突出或神经根受压，可能增加至每周4-5次，配合颈部制动和物理治疗。牵引力度通常从体重的1/10开始逐步增加，避免突然加重导致韧带损伤。治疗过程中需监测是否出现头晕、恶心等不良反应，及时调整参数。对于椎动脉型颈椎病或脊髓型颈椎病，需谨慎控制牵引角度和力度，优先采用仰卧位牵引减少椎动脉刺激。

颈椎病牵引治疗期间应避免长时间低头、枕头过高或剧烈转头动作，日常可进行颈部热敷和舒缓性伸展运动。若牵引后出现上肢麻木加重或行走不稳需立即停止并复查。饮食上适当补充钙质和维生素D，保持适度阳光照射有助于骨骼健康。睡眠时选择高度适中的记忆棉枕，维持颈椎自然曲度。定期复查颈椎MRI或X线片评估牵引效果，必要时联合药物治疗或康复训练。