胳膊起白斑怎么办

胳膊起白斑可通过避免暴晒、外用药物、光疗、口服药物、手术治疗等方式改善。胳膊起白斑可能与遗传、自身免疫、皮肤损伤、微量元素缺乏、真菌感染等因素有关。

1、避免暴晒

紫外线长期照射可能诱发或加重白斑，日常需做好防晒措施，如穿长袖衣物、使用防晒霜等。避免在上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。

2、外用药物

他克莫司软膏可用于治疗特发性点状白斑，吡美莫司乳膏适用于局限性白癜风。卡泊三醇软膏对炎症后色素减退有一定效果。使用前需清洁患处，遵医嘱控制用药频率。

3、光疗

窄谱中波紫外线照射可刺激黑色素细胞再生，适用于稳定期白癜风患者。需在专业医疗机构进行，治疗周期通常为2-3次/周，20-30次为一个疗程。

4、口服药物

白癜风患者可遵医嘱服用泼尼松片控制进展期病情，辅以复合维生素B片改善代谢。中药白癜风胶囊具有调和气血功效，需连续服用3-6个月。

5、手术治疗

顽固性白斑可采用自体表皮移植术，将健康皮肤表皮层移植至白斑区。术后需保持创面清洁，避免剧烈运动导致移植片移位，恢复期约2-3周。

日常需保持皮肤清洁湿润，避免搔抓或摩擦白斑部位。饮食注意补充含铜、锌丰富的食物如牡蛎、坚果等，限制维生素C过量摄入。穿着宽松棉质衣物减少皮肤刺激，保持规律作息有助于病情恢复。若白斑面积持续扩大或伴随瘙痒等症状，应及时到皮肤科就诊。