手上突然起了小红点，不痛不痒，怎么回事

手上突然出现不痛不痒的小红点可能与皮肤刺激、过敏反应、毛细血管扩张、真菌感染或紫癜等因素有关，可通过观察变化、局部护理、药物治疗等方式处理。

1、皮肤刺激

接触粗糙物体或频繁摩擦可能导致局部毛细血管轻微破裂，形成针尖大小的红点。这类红点通常边界清晰，无渗出液，避免继续刺激后1-2天可自行消退。日常需减少手部摩擦，清洁时使用温和无香皂液，若伴随轻微脱皮可涂抹尿素乳膏保护皮肤屏障。

2、过敏反应

接触洗涤剂、金属饰品或新使用的护手霜可能引发接触性皮炎，表现为散在红疹伴轻微灼热感。建议暂停可疑接触物，用冷水冲洗后外涂丁酸氢化可的松乳膏，若48小时内未改善或出现肿胀需排查过敏原。反复发作者可记录接触物品清单协助医生诊断。

3、毛细血管扩张

皮肤薄弱处毛细血管受温度变化或压力影响可能暂时性扩张，形成樱桃红色小点，按压褪色。常见于热水浴后或提重物后，通常无须特殊处理，避免剧烈温差刺激即可。持续存在的蜘蛛状红点可能与肝功能异常有关，建议体检时排查。

4、真菌感染

红色小点呈环状扩散伴细小鳞屑时，需考虑体癣可能。此类皮损初期可能无瘙痒，但会逐渐扩大形成清晰边缘。可外用联苯苄唑乳膏每日1次，保持患处干燥透气。家庭成员有足癣者需避免共用毛巾，治疗期间衣物应高温消毒。

5、紫癜

血小板减少或血管炎导致的出血性皮疹表现为压之不褪色的红点，可能伴随牙龈出血或淤青。需检查血常规排除血液疾病，明确诊断后可能需服用维生素C片改善血管脆性，严重者需遵医嘱使用醋酸泼尼松片控制炎症反应。

保持手部清洁干燥，避免抓挠刺激红点部位。观察红点是否扩大、变色或出现新症状，持续超过两周不消退或反复发作时，建议皮肤科就诊完善伍德灯检查、皮肤镜或血液检测。日常注意记录红点出现的时间、形态变化及可能诱因，帮助医生准确判断病因。饮食中适当增加富含维生素K的菠菜、西兰花等蔬菜，有助于维持血管健康。