7岁男孩得了过敏性鼻炎怎么办

7岁男孩得了过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、调整生活方式等方式治疗。过敏性鼻炎通常由遗传因素、环境过敏原、免疫功能异常、鼻黏膜敏感、呼吸道感染等原因引起。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎患儿应减少接触尘螨、花粉、动物皮屑等常见过敏原。家长需定期清洁家居环境，使用防螨床品，避免在花粉季节频繁外出。若对宠物过敏，建议暂时隔离或避免饲养。外出时可佩戴口罩减少过敏原吸入。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗能有效清除鼻腔内的过敏原和分泌物。家长需帮助孩子掌握正确冲洗方法，每日1-2次，可选择鼻腔喷雾器或洗鼻壶。冲洗后配合轻柔擤鼻，但避免用力过度导致鼻黏膜损伤。

3、药物治疗

在医生指导下可使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定糖浆、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠咀嚼片。症状急性发作时可短期使用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂，但连续使用不超过7天。家长需严格遵医嘱控制用药剂量和疗程。

4、免疫治疗

对于中重度持续性过敏性鼻炎，经过敏原检测明确致敏原后，可考虑舌下含服或皮下注射特异性免疫治疗。该疗法需持续3-5年，能改变免疫应答模式。治疗期间家长需密切观察孩子是否出现局部肿胀、瘙痒等不良反应。

5、调整生活方式

保证充足睡眠有助于调节免疫功能，每日睡眠时间应达9-11小时。饮食中增加富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，减少辛辣刺激性食物摄入。适当进行游泳等有氧运动可增强呼吸道抵抗力，但运动后需及时擦干汗水避免受凉。

家长应建立症状日记记录孩子鼻痒、喷嚏发作规律，定期复查评估治疗效果。冬季保持室内湿度在40%-60%，使用空气净化器减少悬浮过敏原。注意观察是否并发过敏性结膜炎或哮喘，出现夜间憋醒、持续咳嗽等症状需及时就医。教育孩子避免用力揉鼻，擤鼻时保持单侧鼻孔交替进行，预防鼻出血和中耳炎发生。