鼻炎都有什么明显症状

鼻炎的明显症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒以及嗅觉减退。这些症状可能单独或同时出现，其严重程度因人而异。

一、鼻塞

鼻塞是鼻炎的典型症状，表现为鼻腔通气不畅，可能单侧或双侧发生。鼻塞程度时轻时重，在夜间或接触过敏原后可能加重，影响正常呼吸和睡眠质量。这种情况通常由鼻腔黏膜血管充血肿胀或分泌物增多堵塞鼻腔所致。

二、流涕

流涕症状常表现为鼻腔分泌物增多，鼻涕性状可为清水样、黏稠或脓性。过敏性鼻炎多以大量清水样鼻涕为主，伴随打喷嚏；感染性鼻炎可能出现黏稠或黄绿色脓涕。鼻涕增多可能从前鼻孔流出或倒流至咽喉部，引起咳嗽等不适。

三、打喷嚏

打喷嚏是鼻黏膜受刺激后的反射性动作，过敏性鼻炎患者常出现阵发性连续喷嚏，晨起或接触花粉、尘螨等过敏原时尤为明显。每次发作可能连续数个至数十个喷嚏，伴随眼部瘙痒和流泪等症状。

四、鼻痒

鼻痒主要表现为鼻腔内部或鼻外部皮肤瘙痒感，患者常不自觉地揉搓鼻部。儿童患者可能出现"过敏性敬礼"动作，即用手掌向上推鼻尖以缓解瘙痒。鼻痒多与过敏反应相关，严重时可能蔓延至软腭、咽喉等部位。

五、嗅觉减退

嗅觉减退是鼻炎常见并发症，由于鼻腔黏膜肿胀或分泌物阻塞，导致气味分子无法到达嗅觉区域。长期炎症可能损伤嗅觉神经，造成暂时性或永久性嗅觉下降。患者对食物味道感知减弱，影响食欲和生活质量。

鼻炎患者应注意保持室内空气流通，定期清洁家居环境减少过敏原接触。饮食方面宜选择清淡易消化食物，避免辛辣刺激性食品。适当进行体育锻炼有助于增强鼻腔黏膜抵抗力，但需避免在花粉浓度高或空气污染严重时户外运动。若症状持续不缓解或影响日常生活，应及时到耳鼻喉科就诊，通过鼻内镜检查明确诊断并接受规范治疗。日常可使用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原，保持鼻腔湿润。