女人肾炎最明显的症状有哪些

女性肾炎最明显的症状主要有尿量异常、尿液颜色改变、水肿、腰部疼痛、乏力等。肾炎可能与感染、免疫异常、药物损伤等因素有关，建议患者及时就医检查。

1、尿量异常

尿量减少或夜尿增多是肾炎的常见表现。肾小球滤过功能受损时，可能出现少尿或无尿；肾小管浓缩功能障碍时，则表现为夜尿频繁。部分患者可能伴随排尿灼热感。

2、尿液颜色改变

血尿或泡沫尿是典型症状。血尿可能呈现洗肉水样或茶色，提示肾小球基底膜损伤；泡沫尿持续不消散多与尿蛋白漏出有关，严重时尿液表面可形成细密泡沫层。

3、水肿

晨起眼睑水肿和下肢凹陷性水肿较为突出。由于水钠潴留和低蛋白血症，水肿多从组织疏松部位开始，严重时可蔓延至全身，按压后皮肤回弹缓慢。

4、腰部疼痛

双侧腰部钝痛或酸胀感常见于肾实质炎症。疼痛多呈持续性，活动后加重，与肾脏包膜受牵拉或周围神经刺激有关，部分患者可伴有肾区叩击痛。

5、乏力

贫血和毒素蓄积会导致显著疲劳感。肾功能下降时促红细胞生成素减少，同时代谢废物堆积，患者常诉活动耐力下降、精神萎靡，休息后难以缓解。

肾炎患者需保持低盐优质蛋白饮食，每日食盐摄入不超过5克，优先选择鸡蛋、鱼肉等易吸收蛋白；注意记录每日尿量及水肿变化，避免使用肾毒性药物；适度进行散步等低强度运动，但急性期应卧床休息；定期复查尿常规和肾功能指标，若出现发热或症状加重须立即就诊。冬季需做好腰部保暖，预防上呼吸道感染诱发病情反复。