怎么才算尿频尿急

尿频尿急通常指24小时内排尿超过8次或夜间排尿超过2次，且伴有难以控制的急迫排尿感。可能与饮水量增加、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生、神经源性膀胱等因素有关。

1、饮水量增加

短时间内大量饮水或摄入利尿饮品如咖啡、茶等会导致排尿次数增多。这种情况属于生理性尿频，减少饮水量后症状可自行缓解，无须特殊治疗。

2、膀胱过度活动症

膀胱肌肉不自主收缩引起尿急尿频，可能伴随尿失禁。可通过膀胱训练、盆底肌锻炼改善，严重时需遵医嘱使用托特罗定片、索利那新片等药物。

3、尿路感染

细菌感染尿道或膀胱时会出现尿频尿急伴排尿灼痛，尿常规检查可见白细胞升高。需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗。

4、前列腺增生

中老年男性前列腺增大压迫尿道，导致排尿困难与尿频尿急。可遵医嘱服用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物，严重者需手术切除增生组织。

5、神经源性膀胱

糖尿病、脊髓损伤等导致膀胱神经调节异常，表现为尿频尿急与排尿功能障碍。需针对原发病治疗，配合间歇导尿或膀胱起搏器植入等干预措施。

日常需控制每日饮水量在1500-2000毫升，避免一次性大量饮水；限制咖啡、酒精等刺激性饮品摄入；养成定时排尿习惯，每次排尿尽量排空膀胱；注意会阴部清洁，预防尿路感染；中老年男性建议定期进行前列腺检查。若症状持续加重或伴随血尿、发热等情况，应及时就医明确病因。