浮小麦吃了有什么效果

浮小麦具有固表止汗、益气除热等功效，适用于自汗、盗汗、骨蒸劳热等证候。

一、固表止汗

浮小麦味甘性凉，归心经，能够益心气、敛心液，对于卫气不固导致的腠理疏松、津液外泄有收敛作用。适用于白天不因劳累、炎热而自然汗出的自汗证，或夜间入睡后汗出、醒后即止的盗汗证。使用时可以单味煎汤服用，或与麻黄根、黄芪等配伍以增强固表之力。表邪汗出者不宜使用。

二、益气除热

浮小麦有益气阴、除虚热的功效，适用于阴虚内热或气阴两虚导致的骨蒸劳热，表现为午后或夜间潮热、手足心热、口干咽燥等症状。常与生地黄、麦冬、地骨皮等滋阴清热药物同用。对于小儿脾虚导致的消化不良、低热不退也有辅助调理作用。

三、养心安神

浮小麦入心经，能养心阴、益心气，具有一定的安神效果，可用于心阴不足、虚热内扰所致的心神不宁、烦躁失眠、心悸等症状。常与甘草、大枣等配伍，如甘麦大枣汤，用于治疗妇人脏躁。心神不安由实热或痰火引起者慎用。

四、调理脾胃

浮小麦性质平和，具有一定的健脾益胃作用，有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、神疲乏力。其含有的淀粉、维生素等营养成分易于消化吸收，可作为食疗之用，例如与山药、粳米一同煮粥。脾胃虚寒者不宜过量食用。

五、辅助退热

浮小麦的益气除热功效也体现在辅助退散虚热方面，对于热病后期余热未清、阴液已伤出现的低热、烦渴有缓和作用。使用时多配伍滋阴清热之品。外感发热实证不宜单独使用浮小麦。

浮小麦作为一味中药，应在中医师辨证指导下使用，不可自行滥用。日常使用浮小麦食疗时，应注意体质辨识，阴虚盗汗者可酌情选用，而表邪未尽或实热证者应避免。保持饮食清淡，作息规律，配合适量运动，有助于改善体质，减少异常汗出。若汗出异常伴有明显消瘦、持续发热等其他严重症状，应及时就医明确诊断。