髋骨性关节炎症状

髋骨性关节炎主要表现为关节疼痛、僵硬、活动受限及关节变形，可能与软骨磨损、肥胖、关节损伤、遗传因素及年龄增长有关。

1、关节疼痛

髋骨性关节炎早期表现为间歇性隐痛，活动后加重，休息可缓解。随着病情进展，疼痛可能转为持续性，夜间或寒冷时加重。疼痛多位于腹股沟区、臀部或大腿内侧，可能放射至膝关节。关节软骨磨损导致骨面直接摩擦是主要病因，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解症状。

2、关节僵硬

晨起或久坐后出现关节僵硬，通常持续数分钟至半小时，活动后逐渐减轻。僵硬与关节滑膜炎症及关节液分泌减少有关。患者可尝试热敷或适度关节活动改善症状，严重时需配合医生进行关节腔注射治疗。

3、活动受限

髋关节屈曲、外展及旋转动作逐渐受限，表现为上下楼梯困难、穿袜吃力等。关节间隙变窄、骨赘形成及肌肉萎缩共同导致活动障碍。建议进行水中运动或低强度康复训练，避免剧烈跑跳等加重关节负荷的活动。

4、关节变形

晚期可能出现下肢长度不等、跛行或关节畸形。X线检查可见关节间隙不对称狭窄、骨赘增生及软骨下骨硬化。此时保守治疗效果有限，可能需要考虑全髋关节置换术等手术治疗。

5、关节摩擦感

活动时可能出现关节摩擦音或卡顿感，由软骨碎片脱落或骨面粗糙引起。体重控制、使用助行器减少负重有助于延缓病情进展，急性期可短期使用洛索洛芬钠贴剂缓解局部炎症。

髋骨性关节炎患者应保持适度运动如游泳、骑自行车以维持关节活动度，控制体重减轻关节负荷，避免长时间蹲跪或爬坡。饮食上可增加富含Omega-3脂肪酸的深海鱼及抗氧化物质丰富的蔬菜水果，必要时补充维生素D和钙剂。寒冷季节注意关节保暖，疼痛明显时及时就医评估病情进展。