小孩子能不能吃水果羹

一般情况下，小孩子是能吃水果羹的，水果羹主要以水果为主，具有较高营养价值，可以帮助小孩子补充营养，提高小孩子的免疫力。

水果羹主要是以水果为主料，如苹果、香蕉、梨等，通常含有多种维生素、矿物质、膳食纤维。如苹果中含有丰富的膳食纤维和有机酸，能够帮助小孩促进肠道消化，还可以在一定程度上改善便秘。水果羹通过煮制后，部分营养物质可能会出现流失，但是大部分基础营养到底保留，能够为小孩子补充一定的营养，所以小孩子是能够吃水果羹的。家长在制作水果羹时，需要注意水果的选择和处理，选择新鲜并且成熟的水果，在处理时，可以用淡盐水浸泡五分钟。在小孩子食用水果羹时，家长应该控制其食入量，过量食用可能导致消化系统出现问题。

需要注意，如果小孩子对某种水果过敏，家长在烹饪时应避免使用此类水果，以免发生过敏反应。