得了乳腺癌能不能干活

乳腺癌患者一般可以适当干活，但需避免过度劳累。乳腺癌是乳腺上皮细胞发生增殖失控的恶性肿瘤，患者能否干活主要取决于治疗阶段、体力状况及术后恢复情况。

处于术后恢复期或化疗放疗阶段的患者，身体较为虚弱，免疫力较低，此时应以休息为主。可进行简单的家务活动如整理物品、轻度清扫，但需避免提重物、长时间站立等消耗体力的劳动。治疗结束后病情稳定的患者，在医生评估无复发转移风险的情况下，可逐步恢复轻中度工作，如办公室文职、教学等脑力劳动，但需注意每工作1-2小时休息10分钟，每日总工作时间不超过6小时。

接受乳房全切术或淋巴结清扫的患者，术后患侧上肢可能出现淋巴水肿，应严格避免患肢提超过2公斤的重物，禁止进行需要反复抬举手臂的劳作如擦玻璃、晾晒衣物等。接受内分泌治疗的患者可能伴有骨关节疼痛、骨质疏松，需避免搬运重物、弯腰劳作等可能引发骨折的风险行为。

乳腺癌患者应保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，每周进行3-5次低强度有氧运动如散步、瑜伽。饮食需增加优质蛋白摄入如鱼肉、豆制品，适量补充维生素D和钙剂。建议每3-6个月复查乳腺超声、肿瘤标志物，若出现持续性疲劳、骨痛或新发肿块应及时就诊。劳动强度需严格遵循主治医师根据病理分期、治疗反应及体能状态给出的个性化建议。