人流手术后一个月怎么还出血

人流手术后一个月仍有出血可能与子宫复旧不全、宫腔残留、感染等因素有关，需结合具体症状判断。

子宫复旧不全是常见原因，表现为少量暗红色出血，伴随轻微下腹坠胀。可通过热敷腹部、口服益母草颗粒促进子宫收缩，避免剧烈运动。宫腔残留物可能导致出血量较多且持续时间长，血液中可能混有组织碎片，超声检查可确诊，需行清宫术处理。感染引起的出血多伴随发热、分泌物异味，需使用头孢克肟分散片联合甲硝唑片抗感染治疗。内分泌紊乱也可能导致不规则出血，可通过雌孕激素序贯疗法调节周期。极少数情况下需排查宫颈病变或妊娠滋养细胞疾病。

术后需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾；饮食上多摄入猪肝、菠菜等富含铁食物，避免生冷辛辣；1个月内禁止盆浴及性生活，术后2周、1个月需复查超声；若出血量超过月经量或出现发热、剧烈腹痛，应立即就医。恢复期建议穿着宽松棉质内裤，适当散步促进淤血排出，但避免提重物或高强度运动。