羊水提前一个月破了怎么办

羊水提前一个月破了属于胎膜早破，需立即平卧抬高臀部并就医。胎膜早破可能与感染、胎位异常、宫颈机能不全等因素有关，需通过胎心监护、超声检查等评估胎儿状况。

胎膜早破指妊娠37周前发生胎膜破裂，需根据孕周和胎儿情况采取不同处理措施。孕周超过34周且无感染迹象时，通常建议尽快终止妊娠以减少母婴风险。孕周28-34周无感染且胎儿状况稳定时，可考虑在严密监测下进行期待治疗，包括绝对卧床、抗生素预防感染及促胎肺成熟治疗。孕周不足28周的极早产胎膜早破，需综合评估胎儿存活概率及母体感染风险决定是否继续妊娠。无论孕周大小，出现发热、宫缩频繁、阴道分泌物异味等感染征象时，均需立即终止妊娠。

发生胎膜早破后应避免直立活动，使用无菌护垫观察羊水性状和量，记录破水时间。住院期间需每日监测体温、血常规及C反应蛋白，每4小时测量胎心。饮食上增加优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等，避免辛辣刺激食物。出院后需定期复查超声评估羊水量，禁止盆浴和性生活，出现腹痛、阴道流血等异常需即刻返院。保持外阴清洁干燥，选择纯棉透气内裤，每日用温水清洗会阴部1-2次。