感冒没发烧头晕是什么原因引起的

感冒没发烧但头晕可能由病毒感染、鼻窦炎、贫血、低血压、耳石症等原因引起。感冒通常表现为鼻塞、流涕、咳嗽等症状，部分患者可能因病毒毒素刺激、炎症反应或并发症导致头晕。

1、病毒感染

感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，病毒释放的毒素可能刺激前庭神经或引发轻微脑水肿，导致头晕。患者可表现为头部昏沉感，伴随乏力、肌肉酸痛。治疗以休息为主，可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等抗病毒中成药。

2、鼻窦炎

感冒继发鼻窦炎时，鼻窦黏膜充血肿胀可能压迫三叉神经分支，或炎症因子通过血脑屏障影响中枢神经系统，引发头晕。常伴随脓涕、面部胀痛。需使用桉柠蒎肠溶软胶囊促排分泌物，或阿莫西林克拉维酸钾片抗感染。

3、贫血

感冒期间食欲减退可能导致铁摄入不足，诱发缺铁性贫血。血红蛋白降低使脑组织供氧不足，出现头晕、耳鸣。建议查血常规确认，可补充蛋白琥珀酸铁口服溶液，同时增加瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物。

4、低血压

感冒时体液消耗增加或退热药使用不当可能引起血压下降，脑灌注不足导致头晕。常见于体位改变时加重，伴眼前发黑。需监测血压，避免快速起身，必要时服用生脉饮口服液调节循环功能。

5、耳石症

感冒病毒感染可能诱发内耳耳石脱落，当头部位置变化时刺激半规管，引发短暂旋转性眩晕。典型表现为与体位相关的天旋地转感，可通过手法复位治疗，严重时使用甲磺酸倍他司汀片改善微循环。

感冒期间出现头晕需注意保持充足睡眠，每日饮水1500-2000毫升维持水电解质平衡。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物加重黏膜充血。头晕明显时应卧床休息，改变体位时动作缓慢，若持续超过3天或出现视物重影、剧烈头痛需及时就诊排查神经系统病变。恢复期可进行散步等低强度活动促进血液循环，但避免剧烈运动加重症状。