焦虑症全身说不上来的难受是怎么回事怎么办
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焦虑症全身说不上来的难受是焦虑症的正常表现，需进行心理治疗和药物治疗。
焦虑症的病因目前尚未完全研究清楚，大多学者认为焦虑症是对某些环境刺激的恐惧而形成的一种条件反射，源于内在的心理冲突，有应激性生活事件、特别是威胁性事件更易导致焦虑发作，一些神经生化功能的异常也可导致焦虑症。
焦虑症的治疗以心理治疗和药物治疗为主。心理治疗包括健康教育，在焦虑发作时对焦虑体验有正确的认知，鼓励体育锻炼，并坚持正常生活工作。改变不良认知并进行认知重建，松弛训练、呼吸控制训练能部分缓解焦虑。药物治疗需要在专业医生指导下进行，不可自行服药，常用药物包括苯二氮卓类、抗焦虑药如丁螺环酮等。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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