脚踝骨折治疗方法是什么

脚踝骨折治疗方法主要有保守治疗、石膏固定、手术治疗、康复训练、药物辅助等。具体需根据骨折类型、严重程度及患者个体情况选择。

1、保守治疗

适用于无移位或轻微移位的稳定性骨折。通过手法复位后，采用支具或夹板固定4-6周，期间定期复查X线观察愈合情况。需避免患肢负重，配合冷敷减轻肿胀。

2、石膏固定

对复位后稳定性较好的骨折，采用短腿石膏或行走石膏固定6-8周。固定期间需保持石膏干燥，抬高患肢促进静脉回流，定期评估皮肤状况防止压疮。

3、手术治疗

针对粉碎性骨折、严重移位或合并韧带损伤的情况，常采用切开复位内固定术。术式包括钢板螺钉固定、髓内钉固定等，术后需结合影像学评估内固定位置。

4、康复训练

拆除固定后逐步进行踝关节活动度训练、肌力训练及平衡训练。早期以被动活动为主，后期增加抗阻练习，恢复期通常需3-6个月。

5、药物辅助

遵医嘱使用骨肽注射液促进骨愈合，或塞来昔布胶囊缓解疼痛。合并骨质疏松者可补充碳酸钙D3片，但须监测血钙水平。

恢复期应保持高钙饮食如牛奶、豆制品，适量补充维生素D。避免剧烈运动及踝关节过度负重，睡眠时抬高患肢。定期复查评估骨折愈合进度，若出现持续疼痛、肿胀需及时就医。康复训练需在专业指导下循序渐进，防止二次损伤。