为什么秋天手掌会脱皮

秋天手掌脱皮可能与气候干燥、维生素缺乏、接触性皮炎、手癣、汗疱疹等因素有关。可通过保湿护理、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、气候干燥

秋季空气湿度降低，皮肤表面水分蒸发加快，角质层脱水后易出现鳞屑状脱皮。表现为手掌皮肤干燥紧绷，伴有细小白屑脱落。建议每日涂抹含尿素或神经酰胺的护手霜，洗手后及时补涂，避免使用碱性清洁剂。

2、维生素缺乏

长期饮食不均衡导致维生素A、B族维生素摄入不足，会影响皮肤角化过程。可能伴随口角炎、毛发干枯等症状。可适量增加动物肝脏、胡萝卜、全谷物等食物，必要时遵医嘱服用维生素AD软胶囊、复合维生素B片等补充剂。

3、接触性皮炎

接触洗涤剂、金属饰品等致敏物质后，皮肤发生迟发型超敏反应。常见边界清晰的红斑、丘疹，脱皮后露出鲜红糜烂面。需避免接触过敏原，急性期遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏，配合氯雷他定片抗过敏治疗。

4、手癣

红色毛癣菌感染引起，皮损呈环状扩散伴边缘隆起，脱皮处有瘙痒感。具有传染性，需与家人分开使用毛巾。确诊后可外用联苯苄唑乳膏，严重者联合口服伊曲康唑胶囊，疗程一般2-4周。

5、汗疱疹

手足部对称出现深在性小水疱，干涸后形成领圈状脱屑。与精神紧张、多汗体质相关。发作期可用炉甘石洗剂收敛止痒，夜间厚涂卤米松乳膏，同时减少手足泡水时间。

秋季需注意手部保湿，选择温和无香料的清洁产品，洗衣洗碗时佩戴橡胶手套。饮食保证优质蛋白和必需脂肪酸摄入，如深海鱼、坚果等。若脱皮持续加重或出现红肿渗液，应及时到皮肤科就诊排查真菌感染或湿疹等疾病。避免自行撕扯皮屑，防止继发感染。