男性心率65次/分钟正常吗

男性心率65次/分钟属于正常范围。

正常成年人的静息心率通常在60-100次/分钟，而运动员或经常锻炼的人可能更低，甚至低于60次/分钟。心率是衡量心脏健康的重要指标，过低或过高都可能引发健康问题。心率过低可能由心脏传导系统异常、甲状腺功能减退、药物副作用等引起，可能导致头晕、乏力等症状；心率过高可能与焦虑、发热、贫血、甲状腺功能亢进等有关，可能增加心脏负担，引发心血管疾病。若出现异常症状，建议在医生的指导下进行CT检查、血常规等，明确导致的原因后进行针对性治疗。

日常生活中，建议保持健康饮食，适量吃西蓝花、瘦肉、鸡蛋等食物，可以进行适量运动，如散步、饮酒等，对增强心肺功能有利。