孩子高烧怎么办

孩子高烧可通过物理降温、补充水分、药物退热、观察症状、及时就医等方式处理。高烧通常由感染性因素、免疫反应、环境因素、代谢异常、中暑等原因引起。

1、物理降温

家长需用温水擦拭孩子颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭直至体温下降，同时保持室内通风，室温维持在25摄氏度左右。若孩子出现寒战需停止擦拭并保暖。

2、补充水分

家长需每15分钟给孩子饮用少量温水或口服补液盐，每日饮水量应超过日常量的1.5倍。可适量给予鲜榨果汁补充电解质，避免含咖啡因饮料。观察排尿频率与尿色，若4小时无排尿需警惕脱水。

3、药物退热

体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。给药间隔不少于4小时，24小时内不超过4次。禁止交替使用不同退热药，用药后30分钟复测体温。

4、观察症状

家长需每小时记录体温变化，同时注意是否出现皮疹、抽搐、意识模糊等伴随症状。监测饮水量与活动状态，若出现呕吐、腹泻或拒食应及时记录。发热超过72小时或体温反复升至40摄氏度需特别关注。

5、及时就医

3个月以下婴儿体温超过38摄氏度、3岁以上儿童持续高热超过3天，或伴随惊厥、呼吸困难、颈部僵硬等症状时，应立即前往儿科急诊。就医时携带详细体温记录与用药情况，配合医生完成血常规等检查。

孩子高烧期间家长应准备易消化的流质食物如米汤、蔬菜泥，避免油腻及高糖饮食。保持每日12小时以上睡眠，衣着选择纯棉透气材质。恢复期可进行温和活动如绘本阅读，体温正常3天后逐步恢复日常饮食与活动。建议定期测量体温直至完全康复，家中常备电子体温计与退热药物。