药物流产后能吃牛肝吗

药物流产后可以适量吃牛肝。牛肝富含铁和蛋白质，有助于术后恢复，但需注意烹饪方式和食用量。

牛肝含有丰富的血红素铁，能帮助改善药物流产后的贫血状态，其蛋白质成分对子宫内膜修复有积极作用。建议选择清蒸或煮汤的烹饪方式，避免辛辣油腻做法，每周食用1-2次，每次50-100克即可满足营养需求。对于合并高胆固醇血症或肝功能异常者，应减少食用频率。牛肝中的维生素A含量较高，长期过量摄入可能增加肝脏负担，需搭配新鲜蔬菜水果平衡营养。术后胃肠功能较弱时，可将牛肝制成肝泥或肝粥以提高消化吸收率。

药物流产后饮食需保证优质蛋白、铁元素及维生素的均衡摄入，除动物肝脏外还可选择瘦肉、鸡蛋、菠菜等食物。术后1周内避免生冷刺激性食物，2周内禁止性生活及盆浴，保持会阴清洁。如出现持续腹痛、发热或出血量超过月经量等情况，应立即就医复查。恢复期适当进行散步等轻度活动，避免剧烈运动，保证每日7-8小时睡眠，保持情绪稳定有助于身体康复。