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尿结石的因素有哪些

发布时间:2020-12-1027217次浏览

每日的饮食是和我们息息相关的,对于健康的人们来说,吃什么,怎么吃都可以,只要不偏激,不过量,就对身体没有问题,但对于有家族病史,有偏食喜好的人来说,患病的风险会增高很多,那饮食上会形成尿结石的因素吗?

尿结石是泌尿系统各部位结石病的总称,是泌尿系统的常见病。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。

再细一点解释是:草酸积存过多。体内草酸的大量积存,是导致尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现:200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次将200克菠菜全部吃掉,食后8小时,检查尿中草酸排泄量为20-25毫克,相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。

嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。对于草酸钙尿路结石,要少吃萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆及豆制品、可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒、维生素C高的食物如柑桔、柠檬、西红柿、草莓等。

对于含钙尿路结石要少吃糖,及其含糖高的饮料,奶制品则控制在300ml每天。

对于尿酸尿路结石要少吃蛋白质含量高的食物,以及猪肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、动物内脏、盐渍或油炸食品、青鱼、沙丁、白带鱼、吴郭鱼、肉干各种肉汤、肉汁、蛤、蟹等;蔬菜有菠菜、各种豆类、菜花、龙须菜及蕈类;酒、浓茶、咖啡、可可等;强烈的香料及调味品。

希望以上资料对大家有帮助,都养成生活好习惯,做个健康快乐的人。

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尿路结石不能吃的东西不是太绝对,或者要根据病人的结石的形成原因和类型做分析。一般情况下把结石分成了几类。第一类叫含钙的结石,含钙结石最主要的形成原因是患者体内的水分减少,饮水量减少,体内的体液的浓度增高,这个时候要求病人在平常生活习惯上要注意多饮水,每天要保证3000到3500毫升的饮水量,从而能够保证不少于2000毫升的尿量,因为还有一些出汗,或者是一些隐性体液的丢失等,足够的尿量才能够保证尿路系统的尿液浓度是稀释的状态。第二类的注意事项,比如说食物上有一些搭配禁忌,比如菠菜和豆腐分开吃都没问题,如果这两个食物熬在一起的话,它会形成钙的结晶,所以对于含钙结石的预防是不建议这两类食物去吃的,但是有些病人会问,比如担心钙的沉积,是不是还可以喝牛奶,还可以吃钙片,原则上讲单纯补充这些是不会形成结石的,那么也不用为了预防结石牛奶和钙片都不吃了,但是已经有结石的疾病,在大量补充钙的情况下,患者就要注意。还有一些就是感染性的结石,感染性结石的预防主要经常去检查尿液的细菌感染的情况。如果有出现异常的话,应该及时使用抗生素。还有一些代谢疾病的结石,代谢疾病的结石和患者服用代谢的药物以及甲状腺或者是甲状旁腺的功能有关系,有一些促进甲状腺器官异常的食物或者药物,比如碘类的药物就要减少摄入,这样的话会减少甲状腺疾病的发作,从而预防结石。
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尿结石不能吃什么
尿结石患者一定要注意忌口,避免吃高嘌呤的食物,草酸多的食物,高糖的食物,高盐的食物,高蛋白的食物,豆类及其制品等,这样才能避免病情加重。平时要注意适当运动,清淡饮食,多喝水,对缓解病情能起到一定的作用。