经常口干的原因是什么

经常口干可能由水分摄入不足、药物副作用、糖尿病、干燥综合征、口腔疾病等原因引起，需结合具体症状判断病因。

1、水分摄入不足

日常饮水过少或大量出汗后未及时补水会导致生理性口干，表现为舌面干燥、唾液黏稠。建议每日饮用1500-2000毫升温水，分次少量饮用，避免一次性过量饮水。高温环境或运动后需额外补充含电解质的饮品。

2、药物副作用

抗组胺药如氯雷他定片、抗抑郁药如盐酸帕罗西汀片、利尿剂如呋塞米片等药物可能抑制唾液分泌。若服药后出现持续口干，可咨询医生调整用药方案，必要时使用人工唾液缓解症状。

3、糖尿病

血糖超过正常水平时，机体通过排尿排出多余糖分，导致脱水和口干，常伴有多饮、多尿、体重下降。需通过血糖检测确诊，遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片等降糖药，同时控制碳水化合物摄入。

4、干燥综合征

自身免疫性疾病攻击唾液腺，导致唾液分泌减少，除口干外还可能伴随眼干、关节痛。需进行抗SSA/SSB抗体检测确诊，常用药物包括茴三硫片、环孢素软胶囊等免疫调节剂，日常可使用无糖口香糖刺激唾液分泌。

5、口腔疾病

龋齿、牙周炎等口腔感染可能改变口腔微环境，引发口干症状。伴有口臭、牙龈出血时需进行口腔检查，治疗可选用甲硝唑口颊片、西吡氯铵含漱液等药物，同时保持每日两次巴氏刷牙法清洁。

长期口干者应避免吸烟、饮酒及高盐饮食，室内使用加湿器保持空气湿度，定期进行口腔检查和血糖监测。若调整生活方式后症状未改善，或伴随视力模糊、持续疲劳等表现，需及时到内分泌科或风湿免疫科就诊，排除系统性疾病可能。