男性手淫会影响身高吗

男性手淫一般不会影响身高。身高增长主要与遗传、营养、激素水平等因素有关，适度手淫不会干扰这些生理过程。

身高发育的核心机制是骨骨骺线的闭合状态，这一过程由生长激素和性激素共同调控。青春期男性体内睾酮水平上升会促进骨骺线闭合，但适度手淫不会导致睾酮异常波动。临床观察显示，频繁手淫与骨龄提前或延迟均无明确关联。世界卫生组织指出，身高差异主要取决于遗传因素和青少年期钙、维生素D等营养摄入状况。

极少数情况下，过度手淫伴随长期睡眠不足或严重营养不良时，可能间接影响生长激素分泌。这类情况通常需要同时存在其他健康问题，如神经衰弱或进食障碍。但单纯手淫频率与身高发育尚无医学证据支持存在因果关系。

保持均衡饮食，确保每日摄入足量乳制品、鱼类等富含钙质的食物，配合适度户外运动促进维生素D合成，是支持骨骼健康发育的关键。若对身高增长存在疑虑，建议到正规医院儿科或内分泌科进行骨龄检测和激素水平评估，避免盲目归因于正常生理行为。