高血压是怎么引起的然后会不会有遗传

高血压可能由遗传、不良生活习惯、肥胖、高盐饮食、精神紧张等因素引起，部分患者具有家族遗传倾向。高血压可分为原发性与继发性，原发性通常与遗传相关，继发性多由其他疾病导致。

遗传因素在高血压发病中起重要作用。父母一方或双方患有高血压，子女患病概率可能增加。这类患者可能存在血管紧张素原基因突变或钠泵功能异常，导致血压调节机制失衡。日常需严格监测血压，避免高盐高脂饮食，遵医嘱使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊等药物控制。

长期高盐饮食会打破体内钠钾平衡，导致水钠潴留和血管壁压力升高。每日食盐摄入超过6克可能诱发血压波动，加工食品、腌制食品含隐性盐需警惕。建议改用低钠盐，增加芹菜、菠菜等富钾食物摄入，配合氢氯噻嗪片等利尿剂使用。

肥胖者脂肪组织分泌的瘦素等物质会激活交感神经，引起血管收缩和心率加快。体重指数超过24的人群中，约半数伴随血压异常。减重5%-10%可使收缩压下降5-20毫米汞柱，推荐有氧运动联合厄贝沙坦片等血管紧张素受体阻滞剂治疗。

长期精神紧张会持续刺激肾上腺素分泌，造成血管痉挛和心输出量增加。这类患者常见晨起血压飙升、夜间血压波动大等症状。需通过正念冥想缓解压力，必要时服用美托洛尔缓释片控制心率，避免情绪剧烈波动诱发心脑血管意外。

继发性高血压多由肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等疾病引发，这类患者发病年龄常小于30岁或突然出现血压骤升。需通过肾动脉造影、儿茶酚胺检测明确病因，根治原发病后血压多可恢复正常。日常应戒烟限酒，保持规律作息，每周至少3次30分钟快走或游泳，定期复查肝肾功能。血压持续超过140/90毫米汞柱时须及时心血管内科就诊。